2010年4月～10月まで、BS-TBSにて放送された石川遼に憧れるジュニア選手のゴルフの上達と、人間性の成長につながる様々な試練・トレーニングの密着型番組「週刊ジュニアゴルフ教室～石川遼からの挑戦状～」。
今回のDVDでは全13回の内容を振り返りながら、DVDのためだけにアメリカ・フロリダや埼玉・個人練習場にて追加収録を実施！石川遼選手が子供の頃から行っているトレーニング方法を、自ら実践･解説した本人“初”のゴルフHOW TO DVD！本人の経験を基にしたゴルフ上達のノウハウとゴルフへの向き合い方をまとめ、ジュニアプレイヤーから大人の初心者ゴルファーにも分かりやすく解説！

＜収録内容＞
レッスン 1：1週間走ってみましょう！
レッスン 2：アイアンを毎日50スイングしよう！
レッスン 3：とにかくカップイン！
レッスン 4：バランスボールでいろんな練習をしよう！
レッスン 5：アイアンで3球連続まっすぐ打ってみよう！
レッスン 6：腕立て伏せ20回 腹筋20回 出来るようになろう！
レッスン 7：ドライバーを毎日30スイングしよう！
レッスン 8：一番得意なクラブの飛距離を知ろう！
レッスン 9：パターの距離感＆ゴルフ場でのマナー
レッスン10：ドライバーで3球連続まっすぐ打ってみよう！
レッスン11：バンカーから一発で脱出しよう！
レッスン12：目標スコアを決めてコースを回ろう！

＜石川遼選手からのコメント＞
今回初めて、自身のレッスンDVDを発売させて頂くことになりました。
実はこれまで、レッスンということ自体熱心に考えたことがなくて、僕も大変勉強になりました。
僕のいろんな思いが詰まっています。
レッスンは続けることに意義があると思います。
このDVDを見た方が、ゴルフをはじめてみようかな？と思って頂いたり、すでにゴルファーの方で、こんな課題楽勝だ！と思う方もやってみると意外と難しいかもしれません。
このDVDにはゴルフ以外のあらゆる分野に共通するものが詰まっていますので、ゴルフの上達だけではなくて、一流の、紳士のプレイヤーになって頂けると思います。
ジュニアを中心としたレッスン内容になっておりますが、アマチュアプレイヤーの方にもわかりやすく伝えるため努力したつもりですが、初めてのDVDのため難しい部分も多かったです。
ぜひこのDVDをご覧頂き、素敵なプレイヤーになって頂きたいと思います。
僕自身もこれから挑戦を続けていきたいと思っています！
これからもよろしくお願い致します。